Luftfeuchtigkeit Im Schlafzimmer

Die verwendung eines luftentfeuchters ist ein guter weg um die luftqualität zu kontrollieren und krankheiten wie asthma zu verhindern.

Luftfeuchtigkeit im schlafzimmer.

Ideale bedingungen für besseren schlaf. Wir geben euch 6 tipps wie ihr das raumklima verbessern könnt. Da die luftfeuchtigkeit sich je nach jahreszeit ändert ist es notwendig einige maßnahmen zu ergreifen damit die werte im idealen bereich bleiben. Das bedeutet dass wir uns also mindestens ein viertel des tages im schlafzimmer aufhalten.

Zu hohe luftfeuchtigkeit kann schimmelbildung begünstigen zu trockenes raumklima wiederum wirkt negativ auf unsere schleimhäute. Luftfeuchtigkeit im schlafzimmer erhöhen im schnitt benötigt der mensch täglich zwischen sechs und acht stunden schlaf um am nächsten tag ausgeschlafen und fit zu sein. So verbessert ihr das raumklima. Vorher klären wir aber noch die ursachen die für eine zu hohe oder zu niedrige luftfeuchtigkeit im schlafzimmer verantwortlich sind.

Raumklima und luftfeuchtigkeit im schlafzimmer haben einen erheblichen einfluss auf einen erholsamen schlaf. Eine zu hohe oder niedrige luftfeuchtigkeit im schlafzimmer wirkt sich negativ auf eure schlafqualität und gesundheit aus. So verringerst du die luftfeuchtigkeit im schlafzimmer bei hoher luftfeuchtigkeit ist die raumluftqualität deines hauses mit erheblichem aufwand verbunden.